1-3 歲粗大動作發展里程碑，家長可以怎麼觀察？

粗大動作是指運用軀幹、四肢等大肌肉群完成的動作，例如走、跑、跳、爬、踢等。1-3 歲是粗大動作快速發展的階段，每個孩子的節奏略有不同，以下整理一般常見的發展參考。

1-1.5 歲：站穩、開始走路

這個階段孩子多半已經能扶著東西站起來，逐漸嘗試放手走幾步，走路時重心較高、步伐不穩是正常現象。

1.5-2 歲：走得穩、開始跑跳

孩子的步伐會愈來愈穩，能自己上下矮台階（多半還需要扶東西或牽手），開始嘗試雙腳同時離地的小跳躍，也喜歡到處探索、爬上爬下。

2-2.5 歲：跑步、單腳站立初體驗

跑步的協調性明顯進步，可以短暫單腳站立（幾秒鐘），會嘗試踢球、丟球等需要協調性的動作，雖然準確度還不高。

2.5-3 歲：動作更豐富多元

能交替腳步上下樓梯、原地雙腳跳、騎乘滑步車類玩具，對於平衡木、攀爬架等挑戰也開始表現出高度興趣。

家長可以怎麼觀察

比起單一時間點的表現，更重要的是觀察孩子是不是在穩定進步中。如果孩子對特定類型的動作（例如平衡、跳躍）明顯抗拒或落後同齡許多，可以多留意，也歡迎在遊戲中多陪伴練習，或與專業人員討論。